nirsy (ニルシー)9月の営業日のご案内🌜🌝🌛
そろそろ秋？ですかね？
いや？まだですかね？
いや、、、
コンビニやスーパーなどでは
芋や栗や秋のスイーツが並び始めてます🍠🌰🍰💦
女子の好きなスイーツ祭りです…🥺🎃。。
日中はまだまだ暑く冷たいものが欲っしますが
夜はこれから涼しくなり始めます。
そぉ〜なると自然とからだを温めるために
すぐエネルギーになりそうな
『 甘くこってりとしたもの 』
を食べたくなるんです☝️⚠️⚡️。
.
..
.⬇️⬇️
それが秋のスイーツ達🍰🍮🍂🤎
甘いものをとることで、
ドーパミンが分泌され、
こころが簡単に幸せと満足感を得れますが….
更に【もっと、もっと】と依存制も有り、
腸内環境が乱れ・疲れやすく・肌荒れし
いつのまにか秋太りに…😣💔💦。
心身ともに沢山の負のスパイラルを
導いてしまいますので
甘いものは少量にたまにだと良いかもですね🤏🙆。
🍫⏩️🍎
お菓子の代わりだと
りんご🍎などおすすめです♡
秋は肌の乾燥だけではなく、
腸内の乾燥・喉の乾燥と
体全体が乾燥するので、
🍎は水溶性の食物繊維で
腸内環境を整えてくれるので良きです꒰ ⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝⸝꒱❣️
それと一緒に
無糖きなこも一緒に摂るとイソフラボンが、
女性ホルモンの働きを助けてくれるので
PMSに悩まれてる方は是非一緒に🤩🤩🤩
(﹙˓ プチ豆知識 ˒﹚)
スライスした、りんごをタッパーなどに入れ
無糖きな粉をまぶし蓋をして振ると
🍎の酸化して黒くなるの防いでくれるますよ🥸☝️。
まだまだ暑い日が続きますが、
季節の変わり目こそが体も顔も
メンテナンスが大事な時期になりますので
運動は難しくても食事など少し
工夫してみてくださいね(ა ˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ )ა 🍙🍽️。
━━━━━𝕟𝕚𝕣𝕤𝕪 ━━━━━━━━━━
𝒑𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆 𝒔𝒂𝒍𝒐𝒏 𝒏𝒊𝒓𝒔𝒚
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄｻﾛﾝ ﾆﾙｼｰ
【住所】〒599-8112
堺市東区日置荘原寺町51−3 2階
【最寄駅】南海高野線 萩原天神駅 徒歩30秒
【営業】10時〜19時(時間外ご相談可)
【定休日】不定休
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🥨はじめに・ご案内
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
▪︎1日2名様限定
一部10:00〜
二部 14:00以降お好きなお時間
▪︎コース時間にはカウンセリングや
お着替えの時間は含まれておりません。
▪︎ ご予約を変更、キャンセルされる
場合は前日までにご連絡下さい。
▪︎お客様お一人おひとりに合った
ベストな施術をご提供しております。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🥨ご予約・お問い合わせ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
▼フォロー後にDMメッセージ
@___nirsy___
▼LINE予約
(＠083fbhnx)
▼nirsyHP
プロフURLをクリック
▼Google map
nirsyで検索
━━━━━━━━━━𝕟𝕚𝕣𝕤𝕪━━━━━
#9月の身体 #エステサロン #エステ
#ハーブティー #秋の過ごし方 #大阪エステ
#プライベートサロン #癒し時間
#堺エステ #ブライダルエステ
#東洋医学 #自然療法
#オールハンドエステ
#完全個室サロン #ソフトコルギ
#体質改善 #植物療法
#ホットストーン #体質改善サロン
#植物の力 #リラクゼーション
#メディカルアロマ #秋の食べ物
#自然派サロン #ナチュラルサロン
#バランスの取れた身体